Si te sientes mal, este mensaje es para ti♥

By Ofelia Le Fay - 1:29 p.m.


A veces la vida duele y todo parece oscuro. A veces pareciera que se nos detiene el corazón y nos quedamos sin aliento, de rodillas en el suelo frente a algo más grande y poderoso.

Todos atravesamos momentos difíciles y al ser todos tan diferentes, nuestra forma de afrontarlos nunca será igual. Puede que para otros parezca sencillo, o más bien, que tengan una mayor capacidad para asimilar las dificultades y responder antes ellas para resolverlas y seguir adelante. Si crees que te cuesta, no te sientas mal, eso no significa que seas débil, significa que necesitas aprender algo y por eso Dios, la vida, o en quien creas, te están poniendo a prueba para que cuando llegue tu momento de brillar, tengas todas las herramientas para disfrutar ese momento.

Puedes permanecer de rodillas y lamentarte, preguntarte a ti mismo “¿por qué la vida es tan cruel y tan injusta contigo?”, o puedes empezar a levantarte a tu tiempo, a tu ritmo, si necesitas ir despacio está bien, pero no te estanques.
Antes los problemas parecían superarme y no tener solución, hasta que aprendí (como buena jugadora de ajedrez) que es mejor a veces aislarse, respirar, poner los problemas sobre la mesa y observarlos allí, pequeñitos como fichas, y yo como quien puede tomar las decisiones, armar estrategias y dar un giro a las cosas. La vida puede ser un juego, esa es mi perspectiva: a veces ganas y a veces pierdes, lo importante es aprender de los malos movimientos.
Detente un momento si lo necesitas, respira hondo y controla tu cuerpo, empieza a ser consciente de lo que sientes y pregúntate el porqué de ese sentimiento. Una vez que sepas de donde viene todo eso que te hace sentirte mal, trata de pensarlo así; el problema es “algo”, es “una cosa” dentro de ti, debes identificarlo. Luego hay que diferenciar: hay situaciones que dependen de nuestras decisiones y acciones, y hay otras que escapan a nosotros, a veces pasan cosas que no están en nuestras manos y las decisiones dependen de otras personas, en ese caso ¿para qué vas a preocuparte? Si por este camino no te permiten avanzar, entonces busca otro camino para llegar adonde quieras llegar.

Te van a romper el corazón mil veces hasta que aprendas lo que necesitas. La decisión de ser feliz o vivir lamentándote es solo tuya, esa es tu responsabilidad.
Viniste a este mundo a disfrutar, a descubrir, a compartir, a divertirte, a experimentar ¿vale la pena aguantar los malos momentos? ¡por supuesto! Haz una lista de todas las cosas lindas que ya hay en tu vida, puede ser tu familia y amigos, tu casa, tus mascotas, tu trabajo, tus estudios, tus viajes, tus proyectos, ect. ¿qué te alegra el día? Piensa en eso y trata de aferrarte a lo que te hacen sentir, no a las cosas ni a las personas, sino a la emoción que te despierta y repítete mil veces si lo necesitas que vale la pena superar los malos momentos porque al final saldrás fortalecido y podrás disfrutar de todo lo hermoso que tiene la vida para ti. Por favor, no te rindas, se que a veces es muy difícil y aunque haya un millón de personas diciéndote que pienses en positivo, simplemente no puedes… en ese caso no descartes la posibilidad de hacer terapia. La ayuda de un profesional puede cambiarte la vida para bien y darte muchas herramientas que te pueden servir para vivir mejor. No te dejes estar, tú puedes. Te quiero mucho, donde sea que estés, te envío mi cariño. Cuentas conmigo si tienes ganas de charlas con alguien

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1 comentarios

  1. Hola , muchas Gracias en estos momentos me siento por un momento difícil perdí mi trabajo estoy acostumbrada a el que pues siento que perdí alguna parte de mi, al leer esto me llena de fuerza pero a veces quisiera uno el apoyo de la pareja en lo moral y pues es dificil. Voy a terapia en mi vida han pasado cosas que me han ayudado a ser fuerte primero el accidente de la pareja lo ayude estube ahí nunca como se dice me baje del barco. Y después antes de terminar el otro año murió mi abuelita entonces desde ahí tome conciencia y pedí ayuda me a ayudado mucho a Autoconocerme y tener Autoestima. La vida es hermosa lo sé pero a veces tiene sus caídas y de esas caidas se aprende mucho.��✨

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