¡Buenas tardes! Espero estés teniendo un buen lunes y este hermoso mes de febrero te traiga solo cosas buenas. Te cuento que mi ausencia durante enero se debió a unas mini vacaciones que decidí regalarme, además de preferir dedicar mi tiempo a actividades que me hacen sentirme bien y que durante el resto del año se que no voy a poder hacer. Bien, si tienes un ritmo de vida como el mío, con poco tiempo para dedicarte a ti misma, estos tips pueden ayudarte a comenzar tu día con una sonrisa.

Lo primero que ves al despertar influye en tu humor. Mantén la limpieza y el orden de tu habitación. Cuida la decoración y busca la forma de darle tu propio estilo con pequeños detalles. A mi particularmente me ocurre que me despierto bien cuando me despierto y veo la luz del sol que empieza a salir, para eso dejo descorrida una de mis cortinas. Te invito a probarlo ¿a quien no le gusta despertarse en un lugar bonito?

2-Levántate temprano

Más allá de que si estudias o trabajas (o ambas cosas) probablemente te levantas temprano, yo te recomiendo que hagas el esfuerzo de levantarte al menos una hora antes de lo habitual para que no tengas que salir corriendo. En mi caso, levantarme y salir corriendo sin tiempo ni para desayunar, me estresa.

3-Dedícate un momento

Mientras desayunas te recomiendo aprovechar para planificar tu día o para enfocar tu atención en cosas que te motiven. Yo, por ejemplo, amo ver cuentas de Instagram con frases que me inspiran, me hacen pensar en mi vida, en lo que tengo y adonde quiero llegar, y me digo a mi misma que todo el esfuerzo vale la pena. Dedicarte un ratito en la mañana para recordar tus metas seguro te ayudará a empezar el día con ganas de hacer cosas por ti mismo. Otras opciones pueden ser: meditar, escribir tus pensamientos, escuchar tu música favorita, ect.

4-Planifica tus outfits

Cuando hacemos las cosas con tiempo nos tomamos el trabajo de seleccionar qué nos vamos a poner. Puede parecer superficial, pero ¿no cambia tu humor cuando te pones algo que te gusta? No es lo mismo salir a la calle con lo primero que encontraste.

5-Rutina de belleza

Al igual que el ítem anterior, tiene que ver con pequeñas cosas que nos hacen sentirnos bien con nosotros mismos. No estoy diciendo que a las 6am tienes que salir con 30kilos de maquillaje, pero con un poquito de labial seguro te cambia la actitud. Recuerda que tiene que ver con cómo te hace sentirte.